原料:
童子雞 乾蟲草花 蔥 姜
調料:鹽 花雕酒 芝麻油
營養信息
熱量:1353.6大卡
脂肪:108.64克
鈉:101.44毫克
蛋白質:94.92克
鉀:72.87毫克
胡蘿蔔素:13.5微克
鎂:3.87毫克
事先準備:
1. 雞切成大小適中的塊。
2. 蔥切段,姜切片。
3. 蟲草花沖淨後用涼水浸泡一會兒。
做法:
1. 雞塊內加入適量鹽和蔥姜。
2. 加入適量花雕酒。
3. 淋入適量芝麻油,抓勻,冷藏醃製30分鐘以上。
4. 蟲草花瀝乾後鋪在雞塊上,開水入鍋,蒸約25分鐘至熟即可(請根據實際分量調節蒸製時間)。