做法:
1. 冬菇用清水泡發,除去蒂部黑色部分,切片;
2. 蝦米洗淨,用清水泡軟,大白菜擇好洗淨,切條狀;
3. 熱鍋下油,放蝦米炒至香味飄出,再下冬菇翻炒均勻;
4. 放入5碗水加蓋煮沸,轉中火煮10分鐘,下大白菜煮熟,即可下鹽調味食用。
功效:
潤肺滑腸,滋陰補腎。
靚湯心水:
將蝦米和香菇炒過,煲出的湯水變得奶白,味道也更鮮香。
蝦米香菇滾大白菜湯是一道美食,原料是冬菇、蝦米、大白菜等。
1. 冬菇用清水泡發,除去蒂部黑色部分,切片;
2. 蝦米洗淨,用清水泡軟,大白菜擇好洗淨,切條狀;
3. 熱鍋下油,放蝦米炒至香味飄出,再下冬菇翻炒均勻;
4. 放入5碗水加蓋煮沸,轉中火煮10分鐘,下大白菜煮熟,即可下鹽調味食用。
潤肺滑腸,滋陰補腎。
靚湯心水:
將蝦米和香菇炒過,煲出的湯水變得奶白,味道也更鮮香。