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蝦米炒青菜
蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要...
材料 做法 營養價值 -
減肥飲食
麥片粥加一個橙子; 中:一個煮雞蛋、米飯、一份燒海魚以及蘑菇炒青菜; 晚...
最快速的飲食減肥法:瘦身法 蔬果飽腹減肥法 瘦身效果好的飲食減肥食譜 -
糖尿病的食療與藥膳
一、素菜類素炒青菜 蝦皮炒青菜 蝦子燒青菜 奶油白菜筍尖燜白菜...類香乾素炒青菜 白菜燴豆腐 油菜燴豆腐泡 筍尖燜豆腐 肉末豆腐... 肉絲炒青菜 牛肉燒油菜 雞片炒油菜 肉片元白菜 元白菜肉卷雞片炒...
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蘿蔔絲煲
原料:蘿蔔2斤、豬肉餡50克、蝦皮2-3大匙、鹽適量、蔥花(或芹菜末)少許。做法:1、蘿蔔去皮,切絲;豬肉餡用少許生抽、生粉碼味;蝦皮洗乾淨瀝乾水待用;2、起油鍋,普通炒青菜的油即可,燒熱後爆香蔥頭,倒入蘿蔔絲煸炒...
原料: 做法: 貼心建議: -
瘦身餐
:一個煮雞蛋、米飯 、一份燒海魚以及蘑菇炒青菜;晚:一小碗白薯粥、兩 顆植提...
營養介紹 中醫飲食瘦身法 瘦身菜譜 瘦身食品 菜餚烹飪 -
減肥餐
燒海魚以及蘑菇炒青菜;晚:一小碗白薯粥、兩 顆植提纖,一份涼拌菠菜和適量...
營養介紹 中醫飲食 瘦身菜譜 瘦身食品 菜餚烹飪 -
貝太廚房:寶寶輔食添加與營養配餐
餛飩絲瓜蝦皮豬肝湯/酸甜萵筍菠菜魚片湯/蝦仁鮮豆腐鮮蝦燒賣/鵪蛋小燒糖醋麵筋/蠶豆米冬瓜湯薺菜滑雞片/蝦皮碎菜包三絲糊塌子/豆皮炒青菜蝦仁黃瓜/海鮮砂鍋粥壽司卷/酥茶小豆腐青黃皮蛋嫩豆腐/蝦皮炒冬瓜補鈣排骨湯/蟹粉...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
貝太廚房·寶寶輔食添加與營養配餐
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圖書信息 內容簡介 目錄 -
貝太廚房鴠鵛蕛食添加與營養配餐
薺菜滑雞片/蝦皮碎菜包 三絲糊塌子/豆皮炒青菜 蝦仁黃瓜/海鮮砂鍋粥 壽司卷/酥茶小豆腐 青黃皮蛋嫩豆腐/蝦皮炒冬瓜.../紅豆甘薯湯 豆豆香/紫菜餛飩 絲瓜蝦皮豬肝湯/酸甜萵筍 菠菜...
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