做法: 1.大米淘洗淨,水沸後同瑤柱入鍋先煮。2.鮮蝦去殼,去掉蝦背上的黑腸,剁細,加適量糖和鹽醃20分鐘左右後瀝乾水,在加入生油、生抽和澱粉拌勻。3.待粥將好時,將蝦茸捏成丸子入鍋,沸後調示盛入碗內,加適量鹽、芫荽和蔥粒即成。
特點:粥白蝦紅,色彩鮮美,香軟稠厚,滋味嫩滑。
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海菜蝦球雲吞粥
海菜蝦球雲吞粥是一道養生菜品,原料有大米、海菜蝦球小雲吞、薑絲等,有降壓、提高免疫力、延緩衰老等功效。
菜名 原料 做法 -
營養菜湯粥1580例
蝦片隔水蒸九節蝦 蝦肉干燴白菜芝士火局龍蝦 佳果五彩炒蝦球蝦膠釀青椒...
內容簡介 作者簡介 目錄 -
營養師的養生廚房四季家常菜
的家常食材 蔬菜 白菜白菜燉豆腐白菜大米粥木耳炒白菜西藍花 雙色菜花西藍花燒...大蝦韭菜炒蝦仁蘆筍炒蝦球螃蟹清蒸螃蟹紅燒小螃蟹蟹子壽司扇貝香辣扇貝丁酒香...圓白菜絲瓜炒金針菇紅豆花生粥海米炒洋蔥紅薯蛋撻清熱去火 綠豆大米粥菊花兔肉湯...
內容簡介 目錄 -
聰明寶寶吃什麼
湯米粉青菜糊蘋果泥三色粥奶香大米粥餅乾粥香蕉奶粉...櫻桃銀耳大米粥綜合蔬菜粥小白菜玉米粥甘薯蒸糕西藍花粥...核桃木耳大米粥桂圓小米板栗粥蔗漿大米粥雞蛋生菜玉米粥...
基本介紹 圖書目錄 -
新編米麵食譜400種
二 粥食大米粥二米粥大米棒碴粥綠豆粥赤豆粥甘薯粥兩米芸豆粥芝麻粳米粥薏米粥花生紅棗粥五色豆粥桂花糖粥蛋花粥牛奶大米粥茶粥日式筍絲粥伊朗大米粥牛奶...蝦球沙粿條什錦涼米線粽粑清水粽子客家八寶棕北方紅棗粽子蘇式豬油夾沙粽綠豆粽...
作品目錄 -
美食養生館
粥生滾鮮魷粥三鮮海參粥鮑魚蝦球粥生菜魚片粥五彩蝦仁粥豬紅魚片粥生滾帶子粥魚片腐竹粥鯪魚瘦肉粥生滾泥鰍粥蝦球粥海螺粥扇貝雞肉粥魚肉火腿粥芹菜螺螄粥...麥片竹葉粥五味子紅棗粥決明子大米粥黑豆菟絲糯米粥 ...
內容介紹 作品目錄 -
四季營養粥膳
川七蒜粥 肝肚大米粥 西紅柿菠菜香粥 雞蛋牛奶粥... 蓮子冬瓜大米粥 玉米雞粥 蕎麥粥 豆豉油條粥 雞絲白玉粥 獼猴桃大米粥 蓮子美白粥 糙米排骨粥 魚片肉丸粥...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
寶寶輔食添加每周計畫
/ 054紫薯泥/ 香蕉泥/ 055菠菜泥大米粥/ 鱈魚汁大米粥/ 056鱈...關於蝦/ 083魚肉薯泥糕/ 084翡翠蝦球/ 086青菜碎蝦丸湯...
基本信息 內容簡介 圖書目錄 -
糖尿病怎么吃怎么養
+小饅頭大米粥+玉米發糕+拌尖椒豆芽蕎麥麵條+小籠包+拍拌黃瓜條綠豆粥+韭菜合子+小菜牛奶麥片粥+雞蛋煎餅+小菜蓮子大米粥+素餡包子+小菜香菇雞絲麵條...+奶油菜花+白菜火腿絲湯+玉米面發糕肉末釀番茄+草菇西藍花+蝦球海鮮湯...
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