蜜薯塊

鍋內加入花生油燒熱,油沸後把薯塊放人,炸至半熟時撈出,控淨油。 鍋內加水250毫升左右,燒開,放入、雞油和薯塊,蓋上蓋,用小火煮爛。 取出薯塊放入盤內,放人櫻桃,再將蜜汁澆在盤中即成。

材料與製作

紅薯1500克,罐頭櫻桃20個,生雞油50克,花生油1000毫升(約耗100毫升),蜂蜜300克。先將紅薯洗淨去皮,切成菱形塊。鍋內加入花生油燒熱,油沸後把薯塊放人,炸至半熟時撈出,控淨油。鍋內加水250毫升左右,燒開,放入、雞油和薯塊,蓋上蓋,用小火煮爛。取出薯塊放入盤內,放人櫻桃,再將蜜汁澆在盤中即成。佐餐適量食用。

功效與宜忌

益氣和中,潤腸通便。適用於脾胃氣虛所致的大便秘結。

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