蚝油茄子雞丁

原料

圓茄子1個,雞脯肉100克
佐料:水澱粉1小碗,蔥姜蒜末
調料:鹽﹑糖﹑醬油﹑料酒和蚝油各適量

做法

1. 茄子去皮,切丁。浸泡在淡鹽水中,可防止茄子變黑。
2. 雞脯肉洗淨,切丁。
3. 在雞肉丁中加入兩勺水澱粉,用手抓勻,可使炒出來的雞肉更加的嫩滑。
4. 茄丁中加入適量水澱粉,充分拌勻,使切丁都裹上水澱粉;這樣處理後的茄子吸油比較少。
5. 鍋中放適量油,平時炒菜的量即可。
6. 將茄丁放進去,小火慢慢煎。
7. 煎至茄丁表面微焦,即可出鍋。
8. 鍋中再次倒入少許油,將雞肉丁放進去,大火快速翻炒,這樣炒出來的雞肉比較嫩。
9. 翻炒至雞肉變色。
10. 放入蔥姜蒜末,炒出香味。
11. 把茄丁放入鍋內。

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