早年經歷
虞霞形象照 虞霞自小就熱愛音樂，從咿呀學語時起，就在床上跟媽媽學唱“奶奶，你聽我說——”，少年時在當地便是出了名的小歌星。七歲起考入南通市少年宮“燃料之光”少兒 藝術團，擔任獨唱演員。隨團參加了百餘場演出，期間還遠赴日本等國交流演出並受到外籍友人的歡迎，談起這段經歷，她仍記憶猶新。
1998年，她考入南京藝術學院音樂學專業，專業學習成績優異，先後獲得二等獎學金和三等獎學金。姐姐于娟參加“新人新歌大獎賽”那年，虞霞也去參加了。只不過姐姐是代表所在的軍隊文工團，而自己則是代表江蘇省。那次比賽，虞霞的自選歌是《魯冰花》，之後這次比賽虞霞唱了一首指定歌曲，得了銀獎。
演藝經歷
虞霞寫真 2004年獲得第十一屆“新蓋中蓋杯”全國青年歌手電視大獎賽（非專業組）通俗唱法銀獎，並獲得江蘇省“新長征突擊手”稱號。
2004年8月隨中央電視台“心連心”節目組赴連雲港演出；
2006年獲得第十二屆“隆力奇杯”CCTV青年歌手電視大獎賽通俗唱法銀獎；
2006年7月參加北京2008年奧林匹克文化節“為祖國爭光，為奧運添彩”大型文藝演出；
2007年5月被全國婦聯授予“中國母親援助行動”的愛心大使；2007年10月參加“歡樂中國行”的“第十六屆江蘇省運動會閉幕式”演出；
2007年10月參加武進大型情景詩樂舞《淹城春秋》，演唱《藍調江南》；
2009年8月參加中國音樂金鐘獎流行音樂大賽全國總決賽遺憾止步12強；
生活照 2010年3月參加中央電視台慶國際“三八婦女節”一百周年文藝晚會，情景歌舞《節日》；
2010年11月參加“中華情”新改版的錄製，演唱《我多想唱》；
2011年3月出版發行虞霞首張影視金曲專輯《一路走來》，並於4月23日在北京星光現場舉辦視聽發布會；
2012年7月出版發行EP《給我一雙翅膀》；
2013年春節參加北京衛視春節聯歡晚會，合唱《好春天》；
2013年5月參加第十五屆“ 藍色經典·天之藍 ”杯全國青年歌手電視大獎賽遺憾止步五強；
2013年7月參加《盛開的格桑花》——中央電視台“心連心”藝術團赴甘南藏族自治州慰問演出，合唱《綠葉對根的情意》和《我們共同的家》；
虞霞青歌賽 2013年10月參加《“光榮綻放”十大作曲家聲樂作品音樂會》，合唱《亞洲雄風》；
2013年12月參加中國音樂家協會“送歡樂、下基層”走進莆田慰問演出，演唱《紅旗飄飄》；
2013年12月參加央視《啟航2014》跨年晚會，合唱《東方之珠》；
2014年1月參加“送歡樂下基層”西昌衛星發射中心慰問；
2014年3月，為慶祝央視音樂頻道成立十周年，成龍、蔣大為、廖昌永、降央卓瑪、烏蘭圖雅、玖月奇蹟組合、周澎、虞霞等百位樂壇實力唱將加盟《春天》MV的錄製；
主要作品
音樂作品
單曲| 歌曲名稱（歌曲說明） |
|---|
| 一路走來 （連續劇《香樟樹》片頭曲） |
| 俠客行 （《武林外傳》片尾曲） |
| 在一起 （偶像劇《像風一樣逝去》主題曲） |
| 讓愛從容 （連續劇《緣分》片頭曲） |
| 家園 （連續劇《家園》主題曲） |
| 我的的心怎能一片空白 （紀錄片《留學生》主題曲） |
| 珍珠花 （電視劇《大珍珠》的主題曲） |
| 此情可問天 （連續劇《王昭君》主題曲） |
| 貞觀長歌 （連續劇《貞觀長歌》主題曲） |
| 驚世之戀 （舞劇《風雨紅棉》主題曲） |
| 無言的問候 |
| 你離我多遠 |
| 地球大同的母親 |
| 愛在心間 |
| 傾國傾城 |
| 明天以後 |
| 傳奇 （電影《武林外傳》插曲） |
| 夢想的翅膀 （全運會會歌） |
| 母子情深 （連續劇《母子情深2》主題曲） |
| 給我一雙翅膀 |
| 那旗袍 |
| 香積堂說 |
| 你離我多遠 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2004 | 健康快車 |
獲獎記錄
| 音樂榮譽 |
|
人物評價
虞霞的嗓音非常有張力，技巧與情感並重，追求藝術和真實的統一。聽虞霞唱歌，你能強烈感受到她內心深處蘊藏的能量，“生命是短暫的，在有限的時間裡，何不讓我們用行動來證實自己的價值。”正因為此，虞霞才有前後幾次參加青歌賽的衝動和勇氣，因為這個夢，虞霞默默地付出了太多太多，並不斷地尋求自我突破與提升。 （騰訊網評）
