蘿蔔絲煲鯽魚

中火加熱煎鍋中的油,把鯽魚煎至雙面金黃色。 把蘿蔔絲蓋在鯽魚身上,同時調入老薑片和鹽。 調入薑絲和白鬍椒粉,再煮3分鐘,離火前撒上香蔥花即可。

材料:

鯽魚2條(500g),白蘿蔔1根(300g),油1湯匙(15ml),鹽1茶匙(5g),白鬍椒粉1茶匙(5g),老薑片2片,薑絲1湯匙(15g),香蔥末1湯匙(15g),油1湯匙(15ml)

做法:

鯽魚去鱗去鰓,挖去內臟,洗淨備用。白蘿蔔去皮切成細絲。
中火加熱煎鍋中的油,把鯽魚煎至雙面金黃色。再換到中號砂鍋中。
把蘿蔔絲蓋在鯽魚身上,同時調入老薑片和鹽。加入4碗(1000ml)水,蓋上砂鍋蓋,先大火煮沸,再改小火燉15分鐘左右。
調入薑絲和白鬍椒粉,再煮3分鐘,離火前撒上香蔥花即可。

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