原料:蘿蔔500克、活明蝦500g、鹽5克、高湯1000克、薑絲適量、胡椒粉、味素適量、清水1000克;
步驟:
1、蘿蔔切絲備用;
2、熱鍋熱油,爆香薑絲,加入蘿蔔絲翻炒2分鐘;
3、一次加足高湯和清水,旺火煮到滾;
4、轉文火繼續煲10分鐘;
5、蘿蔔軟爛時,加入洗乾淨的明蝦,再次沸騰後,待蝦的尾巴開叉、蝦肉變紅變硬,就可以了;
6、加鹽、味素和胡椒調味就可以喝了。
健康小貼士:
1、肺火旺、嗓子疼時,喝這道湯,能消腫止痛;
2、應酬多、輕度醉酒時,喝這道湯,可以醒酒;
3、咳嗽不止或慢性氣管炎症,常喝這湯還可以止咳平喘。
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