蘋果芹菜汁

蘋果芹菜汁是一款美味食譜，主要原料是芹菜、蘋果、檸檬等，這道菜製作簡單、營養豐富，鮮香可口。

材料：芹菜60克、蘋果1個、檸檬少半個
調料：蜂蜜適量
做法：
1、菜洗乾淨，再切成小段；蘋果清洗乾淨，去皮，切開去核兒，果肉切成小塊；檸檬去皮。
2、將芹菜放入榨汁機中，榨成純汁；蘋果塊、檸檬放入榨汁機，榨成純汁。
3、將芹菜汁、蘋果檸檬汁混合攪勻，倒入蜂蜜調味即可。
貼心小提示：此蔬果汁有鎮靜心神，助睡眠的作用。芹菜在傳統治療上一直被視為是很好的鎮定劑，對於強化、修復受損的神經很有功效，而且芹菜還含有豐富的鎂，對調節人體血液循環，平衡電解質也很有幫助。