蘆筍馬蹄北極蝦

蘆筍馬蹄北極蝦

蘆筍馬蹄北極蝦,所需原料有野生北極蝦、馬蹄、青豆、蘆筍,調料有蔥、姜、蒜、番茄沙司、鹽、胡椒粉、糖、雞精、白葡萄酒、法香。

原料:

野生北極蝦、馬蹄、青豆、蘆筍。

調料:

蔥、姜、蒜、番茄沙司、鹽、胡椒粉、糖、雞精、白葡萄酒、法香

做法:

1、將北極蝦在常溫下解凍,用鹽、胡椒粉、白葡萄酒醃漬;
2、馬蹄切丁、蘆筍去老皮切段,蔥姜蒜切末,馬蹄、青豆、蘆筍飛水撈出待用。
3、鍋內放油煸香蔥姜蒜;
4、放入北極蝦煸炒出香味;
5、放入馬蹄、青豆,番茄沙司、鹽、雞精調味加入蘆筍段,翻炒均勻出鍋裝入玻璃杯用法香點綴即可。

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