蘆筍秋葵炒洋蔥

容易做的菜，吃起來爽。 洋蔥圈後放，是不讓洋蔥圈太熟，吃起來還是爽的。 簡簡單單的菜，健康有益。

簡介:

容易做的菜，吃起來爽。

材料:

蘆筍，秋葵，蒜茸，鹽，海鮮醬，甜麵醬

做法:

這是一個好容易做的菜，蒜茸起鍋，放入蘆筍和秋葵，翻炒一小會，七八成熟時放鹽，翻勻，也可放些海鮮醬、甜麵醬等，加入洋蔥圈，翻幾下，上碟。洋蔥圈後放，是不讓洋蔥圈太熟，吃起來還是爽的。

小訣竅:

簡簡單單的菜，健康有益。