材 料
板豆腐 1塊 蘆筍 100公克 蒜頭 2粒 紅甜椒 1/3粒
調 味 料
1.鹽 少許 香油 少許 西式香料 少許 黑胡椒粉 少許 2.起司絲 30公克
製作方法
1.先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
2.將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
3.取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
4.烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
1/3粒1.鹽 30公克1.先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。 2.將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
板豆腐 1塊 蘆筍 100公克 蒜頭 2粒 紅甜椒 1/3粒
1.鹽 少許 香油 少許 西式香料 少許 黑胡椒粉 少許 2.起司絲 30公克
1.先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
2.將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
3.取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
4.烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
Vegetables 豆腐類 Tofu 燕窩類 Bird's Nest...法》拌豆腐絲 :Shredded Tofu with Sauce... Pork Intestines滷水豆腐 :Marinated Tofu...
簡介 詳 單 參考資料鮪魚焗豆腐/蛋黃芝士青蔥焗章魚/芝士白菜焗培根/藍紋乳酪焗竹筍23芝士泡菜焗鮭魚/芝士辣味蛋黃焗油炸豆腐/芝士咖喱秋葵焗雞肉/芝士肉醬沙司焗...焗蘆筍 31芝士胡蘿蔔焗菜花33芝士焗蘑菇33芝士蘑菇沙司焗烤鮭魚34...
圖書簡介 圖書目錄|口蘑炒荷蘭豆 油豆腐燒油菜|翡翠豆腐 三色蘆筍|涼拌海蜇黃瓜絲...|獼猴桃包心菜汁 番茄大白菜汁|哈密瓜毛豆汁 橙子牛奶汁|蘆筍蘋果...掛麵湯 豆腐蔥花湯|白玉金銀湯 番茄牛肉湯|南瓜汁 番茄湯...
基本信息 內容簡介 目錄手撕魷魚乾 小卷鑲飯 翅湯堂灼魚 胡椒金菇浸蚌仔 日式焗...家蟹粉 八寶火局釀魷魚 香蒜煙肉焗青口 燒汁魚嘴 紅燒... 雀巢小炒皇 海蜇頭 星州揶汁鯧魚 越式酸辣焗青蚝...
圖書信息 簡介 目錄烤箱美食玉米醬日式玉米醬煽草蝦番茄焗獅子頭玉米醬焗豆腐焗烤玉米蛋黃醬芥末焗蔬菜乳酪焗可樂餅乳酪米沙拉杯綠豆鹹蛋焗豆腐鮮奶鮮肉卷蘆筍奶焗法式鹹派炯...培根醬焗泡菜肉醬肉醬焗饅頭烤肉醬茄子片焗烤嫩豆腐肉醬焗米比薩咖喱醬豬肉蘋果...
圖書資料 目錄宗坤,林美慧,林利霏,小馬,駱進漢 20110228 一菜三吃-蛋豆腐:三杯豆腐煲 PK 老皮嫩肉 & 你點菜我上菜:雪菜蝦仁蛋豆腐 溫國智,徐... 腐乳通菜 & 你點菜我上菜:玉米碎肉通菜丁+雞茸豆腐羹 阿華師,秋香...
三口組專輯 閩南語本義 電視節目竹蓀火腿炒榛蘑炒肉白萊粉炸蘿蔔丸子燴豆腐丁炸土豆丸子百合蘆筍蝦球麻醬豆腐香...蛋黃焗南瓜白灼芥藍炸青椒盒炒三鮮豆芽奶油燒菜花杭椒炒蝦皮香菇燉豆腐扒白萊...娃娃萊南瓜炒成蛋南瓜炒蘆筍馳名玉米烙竹笙扒蘆筍蛋黃熘豆腐香菇燒豆腐香辣白菜...
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄雙菇胡蘿蔔炒雞蛋炒素鱔魚絲豆腐釀香菇香菇燜豆腐苦瓜炒蝦肉紅燒鮮海參銀耳蘆筍羊肉片炒洋蔥香菇燒雞翅3 16道健腦益智菜4 20道健脾養胃菜5 25...炸排骨豆腐蒸小排辣汁鹵排骨芸豆冬筍燜仔排時菜紫金骨錦繡排骨意式炸排骨芋頭...
內容簡介 目錄 內容提要 編輯推薦 作者簡介白菜 菜花炒蘑菇 三丁玉米 蘭花燒雙菇 胡蘿蔔炒雞蛋 炒素鱔魚絲 豆腐釀香菇 香菇燜豆腐 苦瓜炒蝦肉 紅燒鮮海參 銀耳蘆筍 羊肉片炒洋蔥 香菇燒...熏醬茄 豬柳扁豆卷 酥炸排骨 豆腐蒸小排 辣汁鹵排骨 芸豆冬筍燜仔排...
圖書信息 內容簡介 目錄 內容提要 編輯推薦