材料:
白米2杯,水2杯,蕃薯240公克,去骨雞腿肉320公克,薑末10公克,鹽1/2小匙,紅蔥油2大匙
做法:
1.蕃薯洗淨去皮切小丁,備用。2.去骨雞腿肉切丁,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
3.白米洗淨瀝乾水份,放入電子鍋中加入水和所有調味料,�上作法1番薯丁和作法2去骨雞腿肉丁,按下煮飯鍵煮至熟。
4.待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻即可。
白米2杯,水2杯,蕃薯240公克,去骨雞腿肉320公克,薑末10公克,鹽1/2小匙,紅蔥油2大匙1.蕃薯洗淨去皮切小丁,備用。 2.去骨雞腿肉切丁,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。 3.白米洗淨瀝乾水份,放入電子鍋中加入水和所有調味料,�上作法1番薯丁和作法2去骨雞腿肉丁,按下煮飯鍵煮至熟。
白米2杯,水2杯,蕃薯240公克,去骨雞腿肉320公克,薑末10公克,鹽1/2小匙,紅蔥油2大匙
1.蕃薯洗淨去皮切小丁,備用。2.去骨雞腿肉切丁,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
3.白米洗淨瀝乾水份,放入電子鍋中加入水和所有調味料,�上作法1番薯丁和作法2去骨雞腿肉丁,按下煮飯鍵煮至熟。
4.待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻即可。
3分鐘至芝士溶入飯內即可。營養小提示:芝士含有豐富的蛋白質、維生素B、鈣質...,放香菜,沖入湯碗內即成。雞丁燒鮮貝此菜含有豐富的高質量蛋白質和鈣、磷、鐵...丁;雞蛋清磕入碗內,加澱粉35克和少許水,調成稠糊,將雞丁放入,抓拌均勻...
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