蓮藕香菇鮮雞湯

蓮藕香菇鮮雞湯

蓮藕香菇鮮雞湯是一款美味菜譜,美食,主要原料有雞腿1隻、蓮藕200克、香菇4朵。此湯尤其適合經常熬夜而產生的皮膚灰暗、疲倦、口乾、痘痘反覆發作的人。

材料:

原料:雞腿1隻、蓮藕200克、香菇4朵
配料:百合8克、淮山藥11克
調料:鹽、雞精各適量

做法

1.備齊原料。
2.蓮藕洗淨去皮,切成片。
3.雞腿洗淨,剁成塊。
4.將雞腿放入沸水鍋中,焯一下,撈出,瀝乾水分。
5.將所有食材放入砂鍋中,加1大碗清水大火燒開,然後轉小火慢燉30分鐘。
6.起鍋前加入適量鹽和雞精調味即可。

貼心提示:

此湯尤其適合經常熬夜而產生的皮膚灰暗、疲倦、口乾、痘痘反覆發作的人。

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