蓮淮芡實棗雞湯

補氣益血 乳汁自漏芡實15克，蓮子15克，淮山15克，大棗10克，雞肉250克，香油、食鹽、味素各適量。 （1）、將雞肉洗淨，切片。

用途:

補氣益血 固攝乳汁 產後氣血不足 乳汁自漏

材料:

芡實15克，蓮子15克，淮山15克，大棗10克，雞肉250克，香油、食鹽、味素各適量。

做法:

（1）、將雞肉洗淨，切片。（2）、鍋置火上，加適量清水、雞肉、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸後，改用文火燉至肉熟透時，放入香油、味素、精鹽調味即可。（3）、甜中帶鹹，清香。