準備時間： 5-10分鐘 口味：鹹味 工藝：炒
主料： 雞蛋 米飯 蒜苔
輔料： 油 鹽 洋蔥
製作步驟
1、準備材料，蒜薹切粒，雞蛋打撒
2、熱鍋燒油到七分熱
3、倒入蛋液
4、迅速打撒後放在一邊，並且倒入蒜苔，翻炒均勻後盛起
5、迅速打撒後放在一邊，並且倒入蒜苔，翻炒均勻後盛起
6、放入米飯按壓炒勻
7、翻炒均勻後放鹽調味就好了
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