原料
主料
大米飯、肉腸、胡蘿蔔、萵苣葉
輔料
鹽、雞精、油
做法
1.食材:大米飯,肉腸,胡蘿蔔,萵苣葉。 | |
2.萵苣葉洗淨,斬末。 | |
3.用一勺鹽捏。 | |
4.萵苣葉有苦味,用鹽醃漬後會出水,把水瞥乾。 | |
5.胡蘿蔔丁,肉腸丁。 | |
6.起油鍋倒入胡蘿蔔丁煸炒片刻。 | |
7.倒入萵苣葉煸炒片刻。 | |
8.倒入白米飯,肉腸丁煸炒加少量鹽。 | |
9.加少量雞精岀鍋,趁熱開吃,好香好香好。。。。。。 |
大米飯、肉腸、胡蘿蔔、萵苣葉
鹽、雞精、油
1.食材:大米飯,肉腸,胡蘿蔔,萵苣葉。 | |
2.萵苣葉洗淨,斬末。 | |
3.用一勺鹽捏。 | |
4.萵苣葉有苦味,用鹽醃漬後會出水,把水瞥乾。 | |
5.胡蘿蔔丁,肉腸丁。 | |
6.起油鍋倒入胡蘿蔔丁煸炒片刻。 | |
7.倒入萵苣葉煸炒片刻。 | |
8.倒入白米飯,肉腸丁煸炒加少量鹽。 | |
9.加少量雞精岀鍋,趁熱開吃,好香好香好。。。。。。 |
臘肉菜飯是用米飯加上萵苣葉、臘腸等做成的菜飯。
材料 做法 小貼士萵苣花菜胡蘿蔔捲心菜蠶豆飯的材料:(減肥者一人份) 2、電飯鍋中加入米和胡蘿蔔碎及蠶豆,添和平時煮飯等量的水,按下煮飯鍵; 4、飯將要煮好前加入萵苣葉和...
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作品目錄阿膠白皮粥210.仙人粥211.何首烏粥212.銀花蓮子粥213.批把葉...粥246.曲末粥247.枳�粥248.磁石粥249.萵苣子粥250....粥303.郁李仁粥304.柏子仁粥305.柏葉粥306.雙決明粥307....
內容介紹 作品目錄肉桂雞肝57.香葉烏雞58.首烏煨雞59.黃芪烏雞60.生地烏雞61.芡實老鴨62.蟲草雄鴨63.車前鴨頭64.黃芪鵪鶉65.鱉甲白鴿66.香葉...蘿蔔海蜇82.萵苣海蜇83.涼拌星蟲84.姜海蚯蚓85.清蒸鮑魚86....
作品目錄