內容簡介
本書以兩個虛擬主人公金子和小東為線索，以輕鬆隨意類似講故事的方式將現代人不時要面臨的心理諮詢的理論、常識、方法娓娓道來，生動、親切、惹人嚮往。
作者簡介
柳菁，華東師範大學心理諮詢中心資深心理諮詢師，學術部主管。專業從事高校與社會心理諮詢工作多年。曾在上海市人才有限公司等機構從事企業人力資源培訓和測評工作，參加過上海民間辦學調研和政策諮詢等工作。擅長青少年與成人心理輔導、危機干預、成長小組和團隊建設、創造力開發、領導能力測評。主要著述有《聰明的秘密》、《學校心理諮詢優秀案例集》、《非常時刻青少年的自我保護》等。
圖書目錄
總序
卷首語
引子
第一篇 諮詢心理學的真諦
第一章 我需要心理諮詢嗎？
1.人生煩惱何從述
2.挫折、衝突與良好適應
3.社會支持與良好適應
4.心理健康有標準嗎？
5.心理諮詢的獨特作用
小茶點做自己心境的主人
第二章什麼是心理諮詢？
1.有時，心理諮詢很像……
2.心理諮詢是……
3.誰不適合心理諮詢？
4.心理諮詢的目標
5.心理諮詢的一般俁式
6.心理諮詢的基本技術
7.心理諮詢的效果
小茶點如何建立心理平衡
第三章 心理諮詢的精髓是什麼？
1.什麼是心理諮詢關係？
2.如何成為心理諮詢師？
3.什麼足心理諮詢師倫理道德守則？
小茶點如伺識別優秀的心理諮詢師
第四章 心理諮詢的前奏
1.心理諮詢源於何處
2.什麼是心理評估？
3.什麼是心理諮詢過程中的心理評估？
小茶點“逆境對話”自己測
第二篇 東西方心理諮詢
第五章 西方心理諮詢與治療流派
1.文化淵源
（1）西方民俗與宗教心理治療
（2）西方精神醫學的精神障礙分類
小茶點焦慮抑鬱自己查
2.現代主流心理治療
（1）精神分析治療
（2）行為治療
……
第六章 東方文化背景下的心理諮詢與治療
第三篇 現代社會中的心理諮詢
第七章 東西方整合趨勢
第八章 藝術走近心理諮詢
第九章 科技融入心理諮詢
第十章 生活需要心理諮詢
後記
