食材明細
材料:荷蘭豆、蘑菇、醬肉
調料:鹽、雞精
做法
(1)將荷蘭豆摘洗乾淨,切成小塊,並在沸水裡焯一下,撈出。
(2)蘑菇去根洗淨,切成片。醬肉洗淨,切成片。
(3)燒鍋倒油燒熱,下入醬肉翻炒,再倒入蘑菇,加少許水翻炒,
(4)然後,倒入荷蘭豆加點鹽、雞精炒勻,即可。
荷蘭豆蘑菇炒醬肉--是一道味道鮮美,大人小孩都喜愛的肉類家常菜。該菜主要原材料有荷蘭豆、蘑菇、醬肉,所需要的調料有醬油、雞精和鹽等。該菜品製作簡單易學,操作方便,對於貧血等症狀有很好的療效,尤其適用於低溫環境作業人群。
材料:荷蘭豆、蘑菇、醬肉
調料:鹽、雞精
(1)將荷蘭豆摘洗乾淨,切成小塊,並在沸水裡焯一下,撈出。
(2)蘑菇去根洗淨,切成片。醬肉洗淨,切成片。
(3)燒鍋倒油燒熱,下入醬肉翻炒,再倒入蘑菇,加少許水翻炒,
(4)然後,倒入荷蘭豆加點鹽、雞精炒勻,即可。
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