做法
1、茶樹菇用溫水泡發,洗淨後,去頭切小段。
2、鴨胸脯肉洗淨,切小塊,用料酒醃十分鐘;姜切絲;乾辣椒剪成小段。
3、起油鍋,爆香薑絲和乾辣椒段;倒入鴨肉,轉大火將其煸炒至出油。
4、下老抽,炒勻上色;然後下茶樹菇炒勻。
5、倒入溫水沒過鴨肉,大火煮開,改中火燜煮25分鐘。
6、大火收汁,入鹽調味即可。
小貼士
1、中醫認為:茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
2、乾茶樹菇,泡發清洗時一定要細心多漂洗幾遍,以免茶樹菇中帶沙影響口感。
3、如果使用帶骨的鴨肉,建議炒制之前先焯水,以去除骨中的血污。焯水時,必須冷水下鍋,以免有腥味。
4、燜煮過程中,水要一次性加足,中途如需加水,請添加熱水。