做法
1、魚排洗淨瀝乾水分,入適量鹽翻拌一兩分鐘,之後用水反覆沖洗乾淨。(經過這樣處理的魚片比較緊緻不易碎,而且呈現透明,是做水煮魚、酸菜魚等的比較重要的一步。)
2、瀝乾水分的魚排中入白鬍椒粉、料酒、鹽拌勻醃製10分鐘入味,再入適量水澱粉上漿。(放入一個雞蛋也行,和澱粉的功效一樣,使魚滑嫩。)
3、兩調羹料酒、兩調羹番茄沙司、一調羹糖、一調羹白醋、適量水調成糖醋汁備用。蔥切片,姜蒜切細顆粒。
4、熱鍋冷油,油熱後入魚排中小火煎至兩面金黃盛出備用。
5、鍋中留少量底油,油熱後入蔥姜蒜小火炒出香味後入糖醋汁翻炒,炒至糖醋汁沸騰,開始濃稠發紅。
6、入魚排翻勻,調入適量鹽起鍋。
小貼示
1、無論是做水煮魚、酸菜魚或者番茄魚片,在醃製之前最好用一至兩茶匙的鹽醃漬翻拌一下,並且用流水反覆沖洗乾淨,這樣處理過的魚片肉質緊緻透明,不易碎。
2、醃製魚的時候入料酒、胡椒粉、蔥薑片都是為了去腥。
3、糖醋汁的比例我是按照番茄沙司:糖:醋為2:1:1的比例調製的,也可以按照自己的口味調整。