范學天

范學天

范學天,男,1962年2月出生。現為陳式太極拳第十二代傳人混元太極拳三代傳人,中國武術協會會員,中國武術六段、一級拳師·

河南省武術協會會員,河南鄭州武術協會委員,鄭州市陳氏混元太極拳文博廣場輔導站站長、總教練,鄭州市陳氏太極拳武館副館長、主教練2009年,在鄭州未來城成立混元武館,任館長至今。

基本信息

人物簡介

范學天,男,1962年2月出生。現為陳式太極拳第十二代傳人混元太極拳三代傳人,中
陳式太極范天元

國武術協會會員,中國武術六段、一級拳師,河南省武術協會會員,河南鄭州武術協會委員,鄭州市陳氏混元太極拳文博廣場輔導站站長、總教練,鄭州市陳氏太極拳武館副館長、主教練。2009年,在鄭州未來城成立混元武館,任館長至今。

師出名門

范學天自幼喜愛武術,17歲入伍在部隊直屬連隊警通連刻苦習練擒敵拳捕伏拳及南少林和潮州當地拳術。1987年,師隨王長海師父系統地學習陳氏太極拳新架一路、二路等套路,推手。1995年,師隨王長海師父前往北京,面見馮志強師爺。此後多次進京看望師爺;頗得師爺偏愛並指點迷津,面授技藝,系統學習了混元太極內功、拳術、器械套路和推手技法等。本人多次參加國際、國內及省市的武術大賽,並多次獲獎。由於教學耐心細緻,科學認真,從學者已逾千人,並在各類比賽中取得好成績。因為對武術事業的酷愛,對社會產生了一定的積極影響,因而多次被鄭州武術協會評為優秀裁判員、優秀教練員、武術先進工作者,被中國民間武術名家一書錄選,2009年被中國對外友好協會評選為國際太極拳文化傳播大使。1992年始代師傳藝,2001年開設鄭州文博廣場太極拳輔導站。

太極養生之道

中國傳統理念中以練氣為主,有“三寸氣在千般用,三寸氣無萬事休”、“內練一口氣,外練筋骨皮”的說法,那種硬式練法是練肌肉,中式練法是練氣練功、練內功、練五臟六腑,正所謂練就一口混元氣,走遍天下都不怕,養生要以內為主,內外俱練,動靜結合,以靜為主,練養結合,以養為主。
先生認為,如果一個人身體不好,可以通過練習,練養結合,以練為主,從而強健自身。他對於氣的運行有著自己獨到的見解,他說,從中醫來講,氣為陽,血屬陰,身不動氣聚,心不動神安,這就是靜養,靜功打坐也是純養生,人要動靜結合,以靜為主,少動多靜,內外俱練,以內為主。
中國已進入經濟時代,上到企業老闆,下到普通工人,都生活匆忙,許多人都進入了亞健康,人在比較浮躁時,氣容易上行,念起是病,念止是藥,在動中求靜,因此要平心靜氣,善於養和氣,先靜身聚氣再靜心,以一念待萬念,這才是最佳養生。
范學天憑藉自己的智慧和文化功底去詮釋和理解太極拳。對太極拳的哲學思想和原理有著獨特的見解,對太極拳的奧妙有著深刻的體悟。天長日久,這些理念沉澱在他的頭腦中,滲透在他的血液里。表現在習練的時候,便自然如行雲流水,又如汨汨清泉,感染著每一位向他學拳的人。他將在這條路上孜孜以求,以一份強烈的責任心,把所學的中國瑰寶來用來不斷改變中國那些處於亞健康狀態的人們,以達到更新更高的境界。
太極拳之所以區別於其他武術,就在於它蘊含了中國傳統文化的深厚底蘊,使人們在技擊強身的同時又能體味到東方傳統文化博大精深的神秘。“無過不及”的中庸之道,“陰陽平衡”的中醫理論等,使習練者在學習拳技的同時,修身、養性,漸入“拳人合一”的至高境界!練拳做人的道理是說不完的,習練越久,越學越練越感覺到中國傳統文化的博大精深。
當物質文明發展到一定程度的時候人們就開始追求精神文明,只有時間與理念相結合、理論和實際結合才能打好拳。學練太極拳,關鍵在於學做人,學尊師重道,生活中的一舉一動都是太極,生活化太極是修煉太極拳術的至高境界。他還將以混元太極為載體,把太極做成公益慈善事業,造福人類、健康人類。范學天認為,中國的拳道,一般都含有健身功能。但洋拳重攻、重強、重速,沒有養性的功能。太極拳則重柔、重慢、重守。太極拳行拳時心平氣靜,萬念似空。太極拳行拳,注重內修,久而久之,用意不用力的反覆修煉,在天地萬物間既養己又養人,既養人又養物,天、地、人融為一體,不斷練習混元太極拳,可使周身經絡暢通,渾身圓潤,百病祛除。
范學天為了學通、學精太極拳,要付出畢生的努力和研究,他將在這條路上孜孜以求,以達到更新更高的境界。他的終極夢想是,畢生之年盡己所能提高國民體質,為中國早日成為世界強國而貢獻自己的一點力量。我們也祝願他的太極之路越走越輝煌…

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