自2004年起發表哲理文字400餘篇100萬字,多家雜誌特約作者,並開闢有專欄,作品散見《讀者》《青年文摘》《格言》《意林》《人民文摘》《知音》《家庭》《深圳青年》《視野》《思維與智慧》《人生與伴侶》》《婚姻與家庭》》《現代青年》《時代青年》《做人與處世》》《演講與口才》《新青年》》《幸福》等國內外100餘種知名雜誌,多篇文章被選入《智慧背囊》《小故事 大智慧》《品悟》《超級閱讀國中版本》《意林青春LQ計畫》《成長青春勵志劃》等多種文集,其中,<畫一扇窗給自己>被2008年年山東德州中考當作作文考題,有部分作品被加拿大《東方之星》雜誌和英國媒體刊載。
2013年8月,出版個人感悟哲理新書《慢下來,與生命對話》出版!