芹菜羹

芹菜羹是一種易被人體吸收的一種保健食品，特別是高血壓患者和腦中風患者的一種既營養又美味的保健食品。 只須芹菜250克、雞胸肉100克、高湯500克、玉米粉水、味素、細鹽少許。 （第一步）用家用絞肉機把芹菜和雞胸肉分別絞爛待用，雞胸肉用碗裝水和稀（第二步）炒鍋中放入高湯用旺燒開（第三步）加雞胸肉再加芹菜和味素細鹽最後將玉米粉水慢慢加入燒開即可食用！

芹菜羹是一種易被人體吸收的一種保健食品，特別是高血壓患者和腦中風患者的一種既營養又美味的保健食品。製作方便，材料又簡單。只須芹菜250克、雞胸肉100克、高湯500克、玉米粉水、味素、細鹽少許。（第一步）用家用絞肉機把芹菜和雞胸肉分別絞爛待用，雞胸肉用碗裝水和稀（第二步）炒鍋中放入高湯用旺燒開（第三步）加雞胸肉再加芹菜和味素細鹽最後將玉米粉水慢慢加入燒開即可食用！芹菜具有較高的藥用價值，其性涼、味甘、無毒，具有散熱、祛風利濕、健胃利血氣清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用，對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用,