基本信息
作 者：解瑩茜 編著
出版時間：2005-6-1
版 次：1頁 數：223字 數：500000
印刷時間：2005-5-1開 本：紙 張：銅版紙
印 次：I S B N：9787806558232包 裝：平裝
內容簡介
什麼是芳療?芳療的基本方法及使用工具有哪些?什麼是精油、媒介油?如何使用?如何調配?等等。
本書列舉了約70種常見症狀，50種常見常用的精油，數百種實用配方……化繁為簡、深入淺出的表述，使得相關知識系統、好懂、易學、實用，讓您輕鬆擁有健康和美麗，尤其對於身心長期處於亞健康狀態的人而言，《芳香療法全書》不啻是一個福音!
本書列舉了約70種常見症狀，50種常見常用的精油，數百種實用配方… …詮釋了一個最質樸的道理：熱愛生活，珍惜健康，追求美麗!本書開篇即系統介紹了芳香療法必備的知識。第二部分即“芳療演練場”是你進行芳療實踐的藍本。另外，“簡易芳香DIY”更可讓芳香精油豐富您的生活。
目錄
第一篇 掀起芳療的蓋頭來--話說芳療
廣義的芳療
現代芳香療法
芳香療法療效分類
芳香療法傳達途徑
什麼是精油?
植物精油的萃取
精油的化學成分
安全使用精油
萃取植物精油的副產品——精露
芳香療法不可或缺的角色——植物媒介油
按摩油的調配
調製複方精油
自助芳療的基本方法
芳療常備輔助工具
第二篇 芳療演練場
Aromatherapy to spirit
焦躁
憂鬱
沮喪
驚嚇
失眠
頭痛
增強記憶力
緩和精神壓力
舒緩緊張
消除疲勞
Aromatherapy to body
感冒
咳嗽
氣喘
支氣管炎
鼻子過敏
鼻竇炎
消化不良
胃不適
胃腸炎
反胃
便秘
痔瘡
神經痛
關節炎
肌肉酸痛
扭傷
龜頭炎
膀胱炎
前列腺炎
陽痿
更年期障礙
經前症候群
痛經
陰道炎
增強免疫力
Aromatherapy to beauty
油性肌膚
乾性肌膚
敏感性肌膚
肌膚鬆弛
皮膚粗糙
皮膚老化
皺紋
眼袋與黑眼圈
橘皮組織
毛孔粗大
斑點
美白
護手
青春痘
粉刺
傷口與疤痕
妊娠紋
燒燙傷
皰疹
濕疹
蕁麻疹
香港腳
油性發質
乾性發質
掉發
潤澤保養
頭皮屑
頭皮癢
苗條瘦身
健胸美胸
下半身肥胖
水腫
簡易芳香DIY
柔膚水
乳液
潤膚霜
黏土面膜
家庭噴霧劑
清潔劑
第三篇 精油匯覽
快板
尤加利
月桂
快樂鼠尾草
豆蔻
羅勒
玫瑰草
安
洋甘菊
茶樹
檸檬
檸檬草
萊姆
蒔蘿
葡萄柚
薄荷
中快板
馬鞭草
芫荽
苦橙葉
迷迭香
茴香
黑胡椒
橘子
馬郁蘭
天竺葵
牛膝草
絲柏
百里香
紅柑
杜松
松
歐芹
胡蘿蔔種子
香蜂草
桃金孃
綠花白千層
樟樹
中慢板
花梨木
依蘭依蘭
乳香
茉莉
玫瑰
橙花
薰衣草
慢板
丁香
廣藿香
肉桂
安息香
沒藥
雪松
檀香
第四篇 附錄
精油與皮膚類型對照表
精油英文名稱索引
精油功效總覽
