基本信息
出版社:江蘇人民出版社;第1版(2009年7月1日)平裝:231頁
正文語種:簡體中文
開本:32
ISBN:9787214057907
條形碼:9787214057907
商品尺寸:20.8x14.4x1.2cm
商品重量:458g
ASIN:B002ITFJXY
內容簡介
《天香:精油生活DIY全書》是歷時兩年不衰的養顏類圖書第一品牌“每天美麗一點點”系列五,又是一部最實用、最基礎的精油DIY“葵花寶典”,為您傾情奉上涵蓋全部常見精油種類的精油資料庫,針對不同膚質、不同適應症候,提供美顏、美體、消除壓力、告別抑鬱、助眠、醒神、增強記憶力、催生柔情蜜意的芳香療法定製配方,從頭養到腳,提升女人幸福感受力與魅力指數。精油DIY簡單有趣,於簡約中彰顯了女人的氣質與品位。有一千個女人,就有一千種創造美麗奇蹟的路數。《天香:精油生活DIY全書》為您搜求權威經典精油DIY配方,款款深情,必有一款最適合打造您的美麗神話。《天香:精油生活DIY全書》為你獻上:
58種常見精油快易通,雅致女人DIY心法全公開
45種嬌顏妙方,留住肌膚的最美年華
54種大變身配方,護髮、愛手、美足、塑身一步到位
72种放松身心配方,減壓、助眠、告別抑鬱,找回活力四射的自己
17種濃情蜜意配方,享受歡愉,兩情久久
近300幅全息高清相片,不可多得
編輯推薦
《天香:精油生活DIY全書》編輯推薦:一個優雅的女人,同時也應該是一個氣息迷人的女人,沒有味道的女人沒有未來。太平洋芳香療法學會創始人舒茲?諾貝爾徹博士曾形容說,現代人時常覺得被切斷了與大自然的聯繫,精油可以令人們重新接上這種斷層,任何人只要輕嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的懷抱。就此而言,以植物精油為主體的芳香療法,足以在現代人的生活中扮演重要的角色。
芳香療法最神奇之處,在於對身體、心靈都大有裨益。它把“身”與“心”視為一個整體,必須兩者兼顧,才能達到完美的境界。芳香療法的實際套用方法,也在於兼顧身體與心靈。在照顧外在的身體方面,芳香療法有許多可以美化容顏、肌膚的方法;而在照顧內在心靈、精神方面,芳香療法有許多方法可以使精神放鬆,心靈升華。芳香療法最神奇、最迷人之處也在於此。
《天香:精油生活DIY全書》奉上188種來自大自然的芳香獻禮,告訴您如何傾聽內心的聲音,輕輕鬆鬆doityourself,讓你不必花大價錢也能擁有精油產品,保養容顏與身體,紓解壓力,提高記憶力,增進生活情趣……
媒體推薦
一個優雅的女人,同時也應該是一個氣息迷人的女人,沒有味道的女人沒有未來。太平洋芳香療法學會創始人舒茲?諾貝爾徹博士曾形容說,現代人時常覺得被切斷了與大自然的聯繫,精油可以令人們重新接上這種斷層,任何人只要輕嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的懷抱。就此而言,以植物精油為主體的芳香療法,足以在現代人的生活中扮演重要的角色。
芳香療法最神奇之處,在於對身體、心靈都大有裨益。它把“身”與“心”視為一個整體,必須兩者兼顧,才能達到完美的境界。芳香療法的實際套用方法,也在於兼顧身體與心靈。在照顧外在的身體方面,芳香療法有許多可以美化容顏、肌膚的方法;而在照顧內在心靈、精神方面,芳香療法有許多方法可以使精神放鬆,心靈升華。芳香療法最神奇、最迷人之處也在於此。
本書奉上188種來自大自然的芳香獻禮,告訴您如何傾聽內心的聲音,輕輕鬆鬆doityourself,讓你不必花大價錢也能擁有精油產品,保養容顏與身體,紓解壓力,提高記憶力,增進生活情趣……
作者簡介
劉璞,台灣芳療師、作家、翻譯家。著有《精油生活家──30種迷醉精油的方法》《熱門健康食品》《歡樂遊學GO!GO!GO!》等。目錄
前言:聞香識女人Part1方法篇DIY心法全公開
1-1芳香儀式
1-2認識基礎油
1-3調製複方精油須知
1-4A-Z精油資料庫
Part2美麗篇我的美麗,你聞見了嗎?
2-1美麗容顏
2-2呵護肌膚
2-3減脂塑身
2-4飄逸秀髮
2-5纖纖玉手
2-6輕盈雙足
Part3精神篇給心靈的最好情人
3-1紓解壓力
3-2活力充沛
3-3改善記憶
3-4增強自信
3-5告別憂鬱
3-6一夜好眠
3-7欲望花園
文摘
1第一部分
有一種天香,是上帝賜予女人的最神秘的禮物,不僅讓別人透過獨特的香氣認識了獨特的女人,而且也讓女人提升了心靈感受力,捕捉到了飄忽不定的“幸福感”。這種神奇的禮物,就是精油。
第1節:天香(1)
第2節:天香(2)
第3節:天香(3)
第4節:天香(4)
第5節:天香(5)
第6節:天香(6)
第7節:天香(7)
第8節:天香(8)
第9節:天香(9)
第10節:天香(10)
2第二部分
芳香療法中並非只能選擇冷壓法所萃取的植物油,還有一些例外的情況,例如葡萄籽油。葡萄籽油無法以冷壓法萃取,因為無法完全榨取出所需的可用油量,而必須以高溫壓榨法,即“熱壓榨法”(hotpressed)提煉。如此一來,其油質保存期就比一般基礎油短,大約只有半年左右,但由
第11節:天香(11)
第12節:天香(12)
第13節:天香(13)
第14節:天香(14)
第15節:天香(15)
第16節:天香(16)
第17節:天香(17)
第18節:天香(18)
第19節:天香(19)
第20節:天香(20)
3第三部分
基礎油由於性質穩定,比精油擺放時間更長,不過儲存時,最好還是要用深色的瓶子,放置於陰涼處;而個人在購買基礎油時,最好是選擇小瓶包裝者,例如50毫升或100毫升,如若出於經濟因素考慮而購買大瓶包裝者,最好在購買回家之後,自行加以分裝,原則上,應以每次所欲使用的基
第21節:天香(21)
第22節:天香(22)
第23節:天香(23)
第24節:天香(24)
第25節:天香(25)
第26節:天香(26)
第27節:天香(27)
第28節:天香(28)
第29節:天香(29)
第30節:天香(30)
第31節:天香(31)
第32節:天香(32)