花生連衣粥

慢性支氣管炎 便溏連衣花生50克，山藥30克，粟米100克，紅糖20克。 將連衣花生揀去雜質，去除帶芽頭者，洗淨，備用。

用途:

健脾益氣 白細胞減少症 慢性支氣管炎 慢性胃炎 失眠 牙痛 血痢 痔瘡出血 崩中漏下 貧血 攝血養血 便溏

材料:

連衣花生50克，山藥30克，粟米100克，紅糖20克。

做法:

將連衣花生揀去雜質，去除帶芽頭者，洗淨，備用。再將山藥擇洗乾淨，切成薄片，與淘洗乾淨的粟米同入沙鍋，加連衣花生及水適量，大火煮沸後，改用小火煨煮1小時，待連衣花生，粟米熟爛，加紅糖溶化，再煮至沸即成。