用料
| 材料 | 用量 |
| 牛油果 | 半個 |
| 芒果 | 半個 |
| 牛奶/優酪乳 | 適量 |
| 檸檬汁（防氧化） | 看情況添加 |
做法
| 1. 成熟的牛油果半個挖出果肉 芒果去皮切小塊 奶適量； |  芒果牛油果奶昔 |
| 2. 一起投入攪拌機內 或用攪拌棒打勻，防氧化可擠幾滴檸檬汁進去。 |  芒果牛油果奶昔 |
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