自立的女性最美麗書名：自立的女性最美麗 作者：李小舟
出版社：機械工業出版社 出版日期：2011.12
ISBN 978-7-111-36899-1 定價：26元
圖書分類：女性—成功心裡—通俗讀物
內容簡介：
這是一本女性心靈成長的書，告訴你如何獲取自己想要的生活；這是一本女性情感書，讓在情感中困惑或迷茫的你找到答案，理清自己，讓生活更加幸福；這是一本女性職場書，如何讓自己保持能量，快樂工作；這是一本都市女性私房書，告訴女人無論如何都可以很幸福很快樂的閨房秘密。
宣傳語：
《愛情婚姻家庭》雜誌社主編
《都市女報》總編 傾情推薦！
一本值得每位女性擁有的枕邊書
聰明的女人自立，將會獲得更多的寶貴財富；
美麗的女人自立，人生將會更加絢爛。
作者簡介：
李小舟，國家註冊心理諮詢師、專欄作家、企業EAP高級講師；“大眾講壇”主講嘉賓；傳統文化協會理事；民政局、婦聯等機構特邀心理專家；北京社會科學院套用心理研究中心全人心理學兼職研究員；山東電視台、濟南電視台、齊魯晚報、都市女報、祝你幸福等全國50多家媒體的專欄作家和心理點評專家；中國第一本女性心理刊物“愛情婚姻家庭”雜誌《Lady Q 心雨》特聘心理專家，主持“心理專家與精英對話”；新浪情感名博、新浪女性頻道特邀心理專家山東省《青少年網路培訓學校》客座教授；心理諮詢師培訓機構特邀講師。
作者從事婚姻和親子教育專項研究10年，有豐富的實戰經驗，尤其擅長情感、婚姻、親子關係、女性話題的講座和培訓。多次講授《解析婚姻關係和親子關係的相處之道》、《破譯幸福的密碼》、《如何成為智慧父母》、《親子關係訓練》、《破譯孩子的心靈地圖》、《女人如何愛自己》和《內在陽光》等課程，深受學員的喜愛。
目 錄
推薦序一 一張女人的“心靈地圖” 張艾瑛 /III
推薦序二 愛自己就是這么愛 馮娟 /VI
自序 女人，築一座心靈花園來滋養自己 /IX
第一章 愛上自己，是女人自立的致富真經 /001
每個女人都希望自己更漂亮、更有魅力，但名牌服飾和高級化妝品只能打造一時的美麗，若想擁有由內向外綻放的美麗，女人唯有自立。
自立的女人最美麗！那么，女人如何做到自立呢？那就先從愛自己開始吧！
1．愛上自己，無論如何很重要 /003
2．女人，要對自己的一生負責 /014
3．肯定自我，接納自己的不完美 /031
4．堅定信念，人生需要不斷地捲土重來 /044
第二章 情感獨立，女人享受情感的幸福心經 /053
結婚通常被視為人生的終身大事，也有人將其比喻為女人的第二次投胎。其實對於女人，情感的自主自立才是獲得幸福的真經寶典。
兵法說：“知己知彼，百戰不殆”。女人要做到情感自立，需練就一雙慧眼來了解自己、讀懂男人，洞悉兩性關係中相互糾結與衝突的根源和模式。
1．面對情變，女人可以優雅轉身 /055
2．情感密碼，可以用智慧開解 /070
第三章 經濟獨立，女人享受工作的快樂聖經 /081
女人經濟獨立，才有本錢談人格獨立。如果在經濟上依賴男人，就只能感嘆一句：娜拉出走後，不是回來就是墮落。
—— 亦舒
1．身在職場，做個自如達人 /083
2．學會選擇，讓工作遊刃有餘 /095
3．情緒管理，做快樂達人 /107
4．在生活和職場中，學會進退自如 /121
第四章 心靈成長，是女人自立的源泉 /133
女性意識的提升，是女性通往自立的必經途徑。心靈成長是女人一輩子的事，也是女人自主、自立的源泉，讓我們敞開心扉，開始一次心靈之旅吧！
1．女人魅力，在書香里浸泡 /135
2．享受生命，與自己的心靈對話 /145
3．停止內戰，讓你的人生更順暢 /162
4．活在當下，享受人生每一刻 /172
