自助解釋zìzhù[help oneself]∶依靠自己的力量;自己學習幫助自己[self-help]∶大中學校為了幫助學生解決其學習費用而制定的讓學生在業餘時間從事家務勞動或文書工作的工讀計畫[as one's assistant]∶作為自己的輔佐求賢以自助舉例自助餐自助銀行自助火鍋
