定義
廣義地講,自信本身就是一種積極性,自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講,自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極,是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。只有自己相信自己,他人才會相信你。
自信是對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現所追求的目標。把許多“我能行”的經歷歸結起來就是自信。
誤區
1.有自信就一定能成功:成功是由各種各樣的因素促成的,而很多人認為有了自信就一定能成功,而不去認真 努力,最終當然一敗塗地。所以自信不是成功的必要因素,還有恆心、決心、正確的方向等因素,但成功沒有最重要的因素。
2.自信是成功的副產品:並非成功才有自信,而成功最多能激發一個人的自信,而自信不是成功的副產品,有許許多多的人成功前都經歷了無數失敗,難道說他們沒有自信嗎。
3.越自信越好:過度的自信叫自負,不僅對你沒有一點幫助而且會損害你自己。
增強自信方法
1、練習正視別人
2、咧嘴大笑
3、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來
4、如用肯定的語氣則可以消除自卑感
5、自信培養自信
6、做自己能做的事
成就事業就要有自信
成就事業就要有自信,有了自信才能產生勇氣、力量和毅力。具備了這些,困難才有可能被戰勝,目標才可能達到。但是自信決非自負,更非痴妄,自信建築在崇實和自強不息的基礎之上才有意義。
沒有自信的人會很輕易地放棄任何努力,表現出自己是無用的,而且有時還故意做出逆其道而行之的事情,這時只要給自己一個適時的鼓勵,得到一種自我滿足,即自尊感和成功感,就能呈現出完全不一樣的新面貌。
事實論據
美國著名的女作家海倫·凱勒,幼年因病造成又聾又瞎。她自信自強,14歲攻克多種外語,通曉德、法、古羅馬、希臘文學。20歲考入著名的哈佛大學。
德國著名天文學家克卜勒。4歲時出天花,留下一臉麻子的後遺症,後又患猩紅熱,高燒壞了眼睛,成了高度近視。他終身受疾病折磨。但他從未失去自信,在貧病交加中大無畏鬥志昂揚20餘年。建立了行星運動三定律,為牛頓發現萬有引力打下基礎。重要著作有《宇宙的神秘》,《哥白尼天文學概要》,《宇宙諧和論》等。
自信的重要性
1.自信是健康的心理狀態
2.自信是成功的保證
3.自信是承受挫折,克服困難的保證
4、行動是自信的真正源泉
自信的作用
1、從職業的觀點看,自信心可以幫助人們充分認識自己的長處和潛能。
2、從人的角度看,自信可以使人對自己的感覺良好。這將減少在工作中變得飛揚跋扈的機會或力不從心之感。
3、有助於確認對自己的行為、感情和思想所負的責任,減少對他人的責難,也減少自己工作中的錯誤或不充分進行辯解和開脫責任。
4、可節省時間和感情的消耗,減少得罪他人的煩惱,並從算計他人的利害關係中解脫出來。
5、自信對於兒童的成長尤為重要。
失去自信弊端
1、不敢冒險
2、破壞友誼
3、不堪所壓
自信名言
1.人多不足以依賴,要生存只有靠自己。——拿破崙【法】
2.自信是成功的第一秘訣。——愛默生
3.深窺自己的心,而後發覺一切的奇蹟在你自己。——培根
4.任何人都應該有自尊心,自信心,獨立性,不然就是奴才。——徐特立