臂展

臂展

雙手向兩面伸直,讓身體呈十字架形,就耶穌的站姿,然後從你左手指尖到你右手指兩臂展開的長度,或兩臂展開的長度。也指身體垂直站立,兩臂併攏水平前伸,然後兩臂向身體兩側水平展開。

基本信息

​簡介

一般來說人的臂展跟身高差不多相等, 但是不少運動員的臂展長度比身高要長一截,比如NBA里的好多球員,職業拳擊手,游泳運動員等等。在好多比賽情況下,和對手同等身高但臂展長度較長的選手占有一定的優勢。比如說美國游泳天才選手菲爾普斯,他的身高1.93米,臂展卻達到2.01米,這樣不僅在比賽時雙臂如雙槳一樣增加划水效果,而且在到邊觸壁時占有一席的優勢!

身高臂展關係

臂展臂展

一般的身高=臂長。

打籃球的人一般是 臂長大於身高

健美或者體力活的那種肌肉爆發性高的人臂長小於身高。

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