內容簡介
腰椎間盤突出症患者的家庭養護
《腰椎間盤突出症患者的家庭養護》系統地論述了腰椎間盤突出症的病因病機、臨床表現、診斷、治療、家庭調養及預防等相關知識。腰椎間盤突出症多發於中老年人及長期保持固定姿勢的年輕人群，如辦公室職員、電腦操作員、會計、打字員、教師、司機、這些人們由於長期缺乏體育鍛鍊，體質相對薄弱，而且他們的腰椎長時間承受著靜壓，極易發生病變。另外長時間從事重體力勞動或長期在寒冷潮濕環境工作的人員也極易發生腰椎間盤突出。
圖書目錄
1 腰椎間盤突出症概述
第一節 脊椎的生理功能
第二節 腰椎的生理功能
第三節 腰椎間盤的生理功能
第四節 腰椎間盤突出症的定義
第五節 腰椎間盤突出症好發的部位
一、疾病腰椎間盤突出症
第六節 腰椎間盤突出症的危害
第七節 我國腰椎問盤突出症的現狀
第八節 腰椎間盤突出症的易患因素
第九節 防治腰椎問盤突出症的意義
2 腰椎間盤突出症的診斷
第一節 腰椎間盤突出症的發病機制
第二節 腰椎間盤突出症的分型
第三節 腰椎間盤突出症的檢查
一、臨床症狀
二、臨床體徵
第四節 腰椎間盤突出症的確診
一、診斷
二、鑑別診斷
3 腰椎間盤突出症的治療
第一節 腰椎間盤突出症的治療原則
第二節 腰椎間盤突出症的中醫治療
一、中醫對腰椎問盤突出症的認識
二、腰椎間盤突出症的中醫病因病機
三、中醫辨證治療
四、中醫針灸治療
五、中成藥治療
六、中醫驗方治療
七、中醫外治療法
八、藥膳療法
九、中醫手法治療
十、刮痧療法
十一、氣功療法
十二、拔罐療法
第三節 腰椎間盤突出症的西醫治療
一、腰椎間盤突出症的西醫藥物治療
二、手術療法
三、髓核化學溶解療法
四、臥床休息療法
五、腰椎牽引法
第四節 物理療法
第五節 運動療法
4 腰椎間盤突出症患者的日常生活指導
第一節 就醫指導
第二節 起居指導
第三節 日常姿勢指導
第四節 飲食指導
第五節 服藥指導
第六節 心理指導
第七節 發作期護理指導
第八節 腰圍使用指導
第九節 外出指導
第十節 消除錯誤姿勢的訓練指導
第十一節 對腰椎間盤突出症的錯誤認識
第十二節 日常生活中的不宜
5 腰椎間盤突出症患者的康復鍛鍊
第一節 腰椎病患者的日常康復訓練
第二節 自我康復鍛鍊
6 腰椎間盤突出症的預防
第一節 腰椎間盤突出症的早期發現
第二節 預防原則
第三節 日常生活中的預防
一、定期進行健康檢查
二、改善姿勢，勞逸結合
三、堅持工間操
四、腰背肌的鍛鍊
五、日常工作與生活中腰部的保護
六、睡覺姿勢正確
七、預防腰腿痛的飲食
八、戒菸
第四節 不同人群的預防
一、青少年的預防
二、孕婦的預防
三、汽車司機的預防
四、辦公族的預防
五、體育運動員的預防
六、老年人的預防
第五節 運動預防
7 腰椎間盤突出症治療病例介紹
參考文獻
