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黑糖奇俠傳
深深的失落感，因為感情總是沒有他的份，終於在「黑糖群俠傳」中有機會來場吻戲...：「ㄟ，得了便宜還賣乖！」★「黑糖群俠傳」成果驗收 王子威風腰力奪冠 小薰甘拜下風 演員...考題要大家比腰力，王子果真腰力了得，摟的小薰兩頰泛紅！除此之外，戲中王子...
官方名稱 主題曲 群俠新聞 故事大綱 人物介紹 -
龍尊拳
）半月懸腳（40）手重劍 收樁 本套多矮馬講究吞吐，利用腰力...）餓虎吞身（35）蝴蝶掌（36）左拖馬（37）左單機掌（38）右單機掌左替機...
龍尊套路 牌花外套路 對練牌花 -
吳孟俠
採住不放鬆。來勢兇猛挒手用，肘靠隨時任意行。進退反側應機走，何怕敵人藝業精...二法趁機使，肘靠攻在腳跟前。遇機得勢進退走，三前七星顧盼間。周身實力意中...
生平 著作 傳承 -
《全體大用訣》
，我立即含胸墜肘，同時反轉腕子、手心反上，使對方的手解力，用腰力墜身...就”：如果對方向下進攻我腿部時，我即用腰力弓身向下，以手截護；用腰力弓身...機進手。“橫身前進著法成。”：是說對方如果將我的手閃化開，向我側身進擊時...
要訣簡介 基本介紹 -
孫門八卦拳
腿上的功夫，還可以練出來腰力，走好圈以後加上穿掌，把兩個胳膊貫通，這樣...，甚至超過圓心，雙手轉至身後還能轉圈，說明腰胯已徹底鬆開，腰力已練出來了...
孫門鼻祖 五行暗勁 練法 用法 八卦樁 -
鶴拳道
拳法特點以鶴法為靈性，再融入道家思想。鶴為宗，道為法，隨心所欲鶴拳道，“鶴道”也。鶴拳道綜合了傳統套路的精深拳理與現代技擊的實戰...
拳法特點 相關人物 體系介紹 創拳歷程 詩詞歌賦 -
寸勁拳
不了那輛車子。給他兒子檢查身體的醫生則說這是奇蹟。醫生解釋說，身體機能對...
寸勁拳原理 威力外在緣由 威力內在緣由 訓練要求 學員分類 -
寸拳
不了那輛車子。給他兒子檢查身體的醫生則說這是奇蹟。醫生解釋說，身體機能對...
拳術原理 身體要求 拳術種類 李小龍 力量訓練 -
功夫百科全書
哪種武功，通過馬步樁都能得到意念上的特殊鍛鍊，使人體的機能在搏擊中能夠...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納
