胡蘿蔔牛肉健脾粥

原料：粳米50g、胡蘿蔔30g、牛肉50g、清水800―900ml、食用油5ml。
做法：
1、胡蘿蔔洗淨去皮，切成碎末。
2、牛肉洗淨後用清水泡20分鐘，再剁成肉末。
3、粳米洗淨放入砂鍋，加清水大火煮開轉小火熬制。
4、粥體濃稠時，放入胡蘿蔔、牛肉大火煮開，小火熬15分鐘即可。