肉桂豬肝粥

此粥由豬肝、肉桂、粳米煮成,具有補氣養血的作用。 豬肝100克,粳米200克,肉桂末2克,料酒、植物油、味素、精鹽各適量。 1、將豬肝洗淨,切成薄片,放入碗中,加入肉桂末、料酒、植物油、精鹽拌勻醃漬。

功效:

豬肝有補肝、養血、明目的功效。肉桂有補陽散寒止痛的作用。此粥由豬肝、肉桂、粳米煮成,具有補氣養血的作用。適於產後氣血虛弱臻身痛者食用。

食用方法:

每日一劑,分2次食完,連食3-5日。

原料:

豬肝100克,粳米200克,肉桂末2克,料酒、植物油、味素、精鹽各適量。

製作:

1、將豬肝洗淨,切成薄片,放入碗中,加入肉桂末、料酒、植物油、精鹽拌勻醃漬。
2、將粳米淘洗乾淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,將熟時加入豬肝,再煮至熟,入味素、精鹽調味即可。

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