肉桂奶茶

鮮奶300毫升、紅茶包1袋、肉桂粉1錢、砂糖10克1、鮮奶加熱，沖泡茶包約2分鐘後取出茶包。 2、加糖、肉桂粉拌勻．趁熱飲用。 3、亦可不加茶包；中泡，直接將鮮奶加熱，再加肉桂粉、砂糖拌勻後飲用。

原料

鮮奶300毫升、紅茶包1袋、肉桂粉1錢、砂糖10克

製法

1、鮮奶加熱，沖泡茶包約2分鐘後取出茶包。

2、加糖、肉桂粉拌勻．趁熱飲用。

3、亦可不加茶包；中泡，直接將鮮奶加熱，再加肉桂粉、砂糖拌勻後飲用。

功效

肉桂奶茶有強健體力，促進血液循環的作用，特別適合體寒、痛經和容易月經不調的女士來喝。