現象介紹
歌曲或其他音樂作品的某個 片段不由自主得在腦子裡反覆出現並且不受大腦控制,研究人員把這種現象叫做earworm(耳朵蟲),形象得把這種現象描述成大腦中爬進一隻小蟲子。 精神分析專家西奧多·雷克把這種現象的精神動力特性稱為“縈繞在心頭的鏇律”,該現象的另一個科學名稱是“不由自主的音樂 想像”,簡稱INMI,是由神經科專家奧利弗·塞克斯在2007年提出來的。產生原因
音樂能讓人產生非常多樣的 感受,因此,我們的大腦也就以非常多的方式對音樂設定了“ 密碼”,這可能就是耳朵蟲現象產生的 根源。在我們的大腦中,信息往往都是根據信息之間的相關性而存儲的。科學家收集了從BBC音樂台聽眾中收集的數據,通過人們所報告的產生“耳朵蟲”的情況,大致可以看出大部分“耳朵蟲”都是由人們接觸到的聲音、想法觸發來的。例如,70年代的老歌會誘發人們腦海中回想起老牌搖滾樂隊的歌曲;其他的歌曲則可能源於回想到的野營的場景,甚至是工作中的壓力或者無聊。因此心理學家認為,“耳朵蟲”現象和19世紀德國記憶心理學家艾賓浩斯(著名的艾賓浩斯曲線的 創始人)提出的不自主記憶提取現象有關。有一些提取的線索一旦出現就,會自動觸發相關的信息。譬如看多了由“最炫民族風”伴奏的各種視頻,下次看到有節奏的舞蹈,就會不由自主地哼唱起“你是我天邊最美的雲彩”來了。
簡單,鮮明的節奏,讓“耳朵蟲”一旦出現就一發不可收拾。產生“耳朵蟲”的鏇律也都具有一個相同的特點:都存在一個反覆出現的節奏。這種周期性的節律讓鏇律無休止地進行下去,就好像沒有盡頭一樣。辛辛那提大學的市場學教授詹姆斯·凱拉瑞斯(James Kellaris)就統計了一個“耳朵蟲”排行榜,其中高居排行榜前列的歌曲包括James Blunt的《You’re beautiful》,電影《碟中諜》的主題曲。這些歌曲大多具有強烈的 節奏,而且音樂的主題周而復始地持續出現。在畢曼的研究中也有著類似的結果,他發現耳朵蟲的鏇律一般都只是音樂中的一小段,其中33%是經常“周而復始”的副歌部分,27%是歌曲的其他部分,只有28%的情況重複的是整首歌曲。
解讀耳朵蟲
不過,“耳朵蟲”並非出現在耳朵里,而是一種純粹的來源於大腦的神經活動。達特茅斯學院的心理學家發現,當“耳朵蟲”出現時,大腦的反應和聽到音樂時的反應類似,都引發了大腦聽覺皮層的活動。也就是說,即使我們只是通過想像,負責聽覺信息處理的聽覺皮層也會活躍起來。這種“聽覺想像”活動生動地重現了我們聽到鏇律時的大腦反應。這種反應是大腦接收到信息後情不自禁的一種反應,一旦被激活,便會引發“認知搔癢”:某些音樂片段能激發腦部的不正常反應,這些不正常的反應就像皮膚上的瘙癢,讓腦子不斷地注意這些音樂,結果只能是越癢越撓、越撓越癢,讓人忍不住回想這縈繞在心頭的鏇律,但“耳朵蟲”也不是恐怖的東西,它是人類正常的身心反應。
出人意料的是,鏇律的上口與否對人們記住它的程度並沒有非常大的影響,只有很少的歌曲被不同用戶列舉為他們的耳朵蟲曲目。人們是否記得某一首歌,更關鍵的因素是,他是多久之前聽到的,以及重複聽到的頻率有多高。
“耳朵蟲”和強迫症或精神疾病里出現的“ 幻聽”也有所不同。雖然有些強迫症患者腦海中也會持續地出現的音樂 鏇律,但帶給人的感受是非常痛苦,難以擺脫的。但耳朵蟲通常是無害的,只是短暫地出現,並不會給人帶來長時間的折磨。而精神疾病中的“幻聽”往往是真的能“聽”到聲音,而“耳朵蟲”只是在腦海中想起的鏇律而已。
原來“耳朵蟲”並不是真的蟲,只是大腦接收到信息後情不自禁的一種 反應。而且看來所有人都難免和它邂逅,並且一時半會也擺脫不掉。在畢曼的調查中,46.67%的人會選擇聽或唱其他的歌來趕走耳朵蟲,25.71%的人會用讀書,聊天等方法轉移注意,另外18.1%的人則選擇任由它而去。效果最好的恰恰是最後一種,這正順應了心理學上的自我控制的逆效應。越想趕走的想法就越難以擺脫,反其道而行之,卻能起到消除的效果。所以下次遇到耳朵蟲的時候,就不妨就讓它在腦海里飛一會,享受一下那美妙的節奏吧!
代表歌曲
《氣球》《fallen》《甩蔥歌》《圓周率之歌》《我在那一角落患過傷風》眾多網友表示,這5首歌,任意一首要是連續聽上2小時以上,大多數會出現這類現象。
2014年5月29日7時歌曲《小蘋果》MV在網路首發,它迅速霸占各大音樂、話題、視頻排行榜榜首,原版風靡全國,各路網友也將其推向娛樂巔峰。《小蘋果》迅速走紅,心理學家認為這是“耳朵蟲”在作祟。
研究進展
“耳朵蟲”另一個高大上的名字叫“不自主的音樂想像”,於2007年由神經科專家奧利弗·塞克斯提出。這種現象在人群中非常普遍,已被研究證實。如2008年心理學家曾做過一個實驗,他們給11910名芬蘭被試者呈現5首熟悉的歌曲,結果發現,在兩個月的時間裡,有33.2%的被試者報告每天都會想起那些音樂片段,32.4%的被試者每周都會想起,累計有91.7%的被試者至少每周會體驗到“不自主的音樂想像”。英國雷丁大學的心理學家菲利普·畢曼經統計 發現,大部分“耳朵蟲”只會持續30分鐘左右的時間。而越是覺得音樂 重要的人,越難以擺脫“耳朵蟲”的糾纏。而且,“耳朵蟲”的困擾程度和時間無關:你越注意到它,它給人心理帶來的厭煩越嚴重。達特茅斯大學另一組心理學家則發現,不同的人出現“耳朵蟲”的機率也不盡相同。女性往往更容易受到“耳朵蟲”的騷擾,音樂家也比普通人更常聽到耳邊徘徊的鏇律,那些神經過敏的.疲憊的或者是壓力大的人也很容易出現耳朵蟲的現象。有趣的是,“耳朵蟲”中間還存在強勢者,這種被稱作“ 消除鏇律”的曲調,一旦在腦海出現便勢不可擋地蓋過其他鏇律。“耳朵蟲”也是可以 傳遞的,分享腦海中的鏇律有時候也會讓其他人產生類似的感覺。