羞愧綜合症

羞愧綜合症（cringe attack），是一個心理學名詞，指人們對過去的一些事情進行回味時產生的羞愧情緒，這種情緒會嚴重影響心情。

簡介

羞愧綜合症

所謂“羞愧綜合症”，就是對自己過去的行為感到羞愧難當，以至於身體也感到不適。在羞愧綜合症爆發後，還會產生一陣陣的尷尬情緒，接下來一天都會覺得不舒服。

表現

每個人都有不堪回首的往事，當這種難堪事不經意間在腦海回放，你會再次飽嘗那種羞愧難當的滋味，而且好長時間都會覺得不舒服，這就是羞愧綜合症（cringeattack）。