美味檸檬雞湯

姜 鹽 蔥

簡介

菜品口味:清淡
主要工藝:燉
所需時間:數小時
製作難度:簡單
所用廚具:湯鍋

食材明細

母雞 半隻
檸檬 2片
大棗 6顆
枸杞 15粒
料酒 適量
胡椒粉 適量
姜 適量
鹽 少量
雞精 少量
蔥 適量

做法

1、將清洗乾淨的母雞下鍋,倒入適量料酒,加兩片薑片灼一下水
2、將灼過水的母雞撈出洗淨,鍋中水倒掉,重新加入清水,冷水將雞下鍋,加入蔥段和薑片,大火燒開轉小火慢燉
3、1個半小時之後,撈出蔥段和薑片,放入大棗,撒入適量胡椒粉燉20分鐘
4、再放入檸檬片燉10分鐘(不要過早加入檸檬,以免雞湯變酸)
5、最後加入枸杞,撒入少量鹽燉10分鐘,出鍋時撒入少量雞精(依據個人口味添加香菜、蔥末等)

小貼士

1.煲雞湯前,可以把洗乾淨的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鐘。這樣不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔肉類的過程,可以使燉出的湯清涼而不渾濁,鮮香而無異味
2.雞湯中加入少量檸檬可以使湯不油膩,味道更加鮮美
3.燉湯最適宜冷水下鍋,隨著水溫的慢慢升高,雞肉會充分釋放出營養
4.枸杞不能太早加入, 應在起鍋前五到十分鐘加入,太早加入,會影響枸杞的藥性
5.不要過早放鹽,出鍋十分鐘之前放入即可,放入之後不要攪拌

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