主料:
羊肉、苦瓜。
輔料:蔥姜。
調料:鹽、味素、糖、料酒、澱粉、食用油。
製作步驟:
1、羊肉洗淨後切片。 2、羊肉片用鹽、料酒、水澱粉上漿備用。 3、苦瓜去籽、洗淨後切片。 4、蔥姜切末備用。 5、鍋中做油,5成熱時下入羊肉片滑熟後撈出。 6、鍋中留底油,5成熱時下入蔥姜炒香。 7、下入苦瓜大火煸炒至斷生後下入羊肉片。 8、加鹽、味素、糖調味後勾薄芡即成。
Ps:1、苦瓜不要炒老,否則影響口感。 2、羊肉片過油要用中溫,不要過高或高低。
羊肉片炒苦瓜是一道非常好吃的傳統魯菜,烹飪這道菜需要用到羊肉、苦瓜、蔥姜等食材。
羊肉、苦瓜。
輔料:蔥姜。
調料:鹽、味素、糖、料酒、澱粉、食用油。
1、羊肉洗淨後切片。 2、羊肉片用鹽、料酒、水澱粉上漿備用。 3、苦瓜去籽、洗淨後切片。 4、蔥姜切末備用。 5、鍋中做油,5成熱時下入羊肉片滑熟後撈出。 6、鍋中留底油,5成熱時下入蔥姜炒香。 7、下入苦瓜大火煸炒至斷生後下入羊肉片。 8、加鹽、味素、糖調味後勾薄芡即成。
Ps:1、苦瓜不要炒老,否則影響口感。 2、羊肉片過油要用中溫,不要過高或高低。
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