羊肉包菜粥

大米80克，包菜50克，熟羊肉120克。 1、熟羊肉切片；大米淘淨，泡半小時；；包菜洗淨，切成絲。 3、下入熟羊肉、包菜，改小火，熬煮成粥，加鹽、雞精調味，撒入蔥花即可。

原材料

大米80克，包菜50克，熟羊肉120克。

調味料

鹽3克，雞精1克，蔥花少許。

做法

1、熟羊肉切片；大米淘淨，泡半小時；；包菜洗淨，切成絲。
2、大米入鍋，加適量清水，大火煮開，轉中火熬煮至米粒開花。
3、下入熟羊肉、包菜，改小火，熬煮成粥，加鹽、雞精調味，撒入蔥花即可。

營養功效

本粥具有健脾養胃、補中益氣的作用。