網球:全能技術圖解

網球:全能技術圖解

《網球:全能技術圖解》是2008年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是宋強。

基本信息

圖書信息

書 名:網球:全能技術圖解
作 者:宋強主編
出 版 社:北京體育大學出版社
出版時間:2008-6-1
版 次:2
頁 數:73
字 數:
印刷時間:2008-6-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787810519663
包 裝:平裝
20524835

內容簡介

打好網球不是一件輕而易舉的事,除了多練習,還要不斷琢磨、反覆改進。獲得正確的指導能讓你少走許多彎路,早日加入到高手的行列中。 本書以圖解為主線,系統、規範地介紹網球全能技術的動作及其訓練方法,讓你閱讀與練習更為直觀,為你的自學自練提供了便利,相信每一位網球愛好者都能從本書中得到自己需要的東西。

目錄

握拍
準備姿勢
正手擊球
反手擊球
單手反拍上旋擊球
反拍削球
雙手反拍擊球
發球
平擊發球
旋轉發球
切削髮球
截擊
正手截擊
反手截擊
高壓球

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