維生素：礦物質養生大全

作者：深圳市金版文化發展有限公司 出版時間：2007-2-1 版次：1頁數：336字數：印刷時間：2007-2-1開本：紙張：膠版紙印次：I

圖書信息

作　者：深圳市金版文化發展有限公司 主編
出 版 社：南海出版社
出版時間：2007-2-1
版　次：1頁　數：336字　數：印刷時間：2007-2-1開　本：紙　張：膠版紙印　次：I S B N：9787544234191包　裝：平裝

內容簡介

缺鋅會導致生長發育緩慢，過量補鋅會影響鈣的吸收，緩夜盲症的主要原因是缺維生素A，這些你都知道嗎？
本書對13種維生素、7種礦物質、15種微量元素進行了全面講解，每種營養素包括英文名稱、別名、簡介、生理作用、缺乏表現、過量表現、最佳食物來源、易缺乏人群、攝入量、注意事項等欄目，一冊在手，35種營養元素全掌握，營養專家精闢講解，內容通俗易懂，圖片精美直觀，輕型紙頁，彩色印刷，低廉定價！科學認識八大營養素，平衡膳食，綜合吸收，人人都有好身體！