原料
水鴨(母)一隻,約600克、綠筍350克、精鹽50克、味素40克、福建老酒80克、生薑2—3片、枸杞少許,大砂鍋1個,清湯1500克。製法
①將水鴨母去掉內臟,清洗乾淨,砍成塊1隻水鴨母砍15塊左右;綠筍切成長7厘米、寬3厘米、厚度為1厘米的片待用。
②炒鍋上火加水燒開,放入綠筍過撈後沖涼;砍好的水鴨母用清水洗淨,焯水待用。
③取大砂鍋一隻,放進水鴨母、綠筍、生薑,加入老酒和清湯至八分滿,再將它放進蒸籠里蒸至水鴨母和綠筍熟爛為止。大約要蒸兩個半小時,然後加入精鹽、味素調好味道即可。
所屬菜系
上海菜
注意事項
①水鴨母要儘量砍大塊一點。
②千萬注意蒸的時間,以免出現水鴨母太爛或不會爛的後果。
功效
水鴨母有益氣養血、補腎益精的功效。綠筍有辟熱消暑、明目清心、益氣等作用。
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