絲瓜炒帶子

主要工藝:炒 西芹 2.帶子肉橫切為二。

菜餚簡介

菜品口味:清淡
主要工藝:
主要食材:水產類
所需時間:廿分鐘
製作難度:簡單

食材明細

絲瓜 1根
西芹 1根
帶子螺 10個
紅椒 1個
大蒜
小蔥頭
花生油

烹飪步驟

1.絲瓜切塊,西芹也切塊。如果是2根絲瓜,那就一起切塊。
2.帶子肉橫切為二。然後用少許料酒、薑絲醃製10分鐘。然後焯水。焯5秒鐘即可撈出。
3.備好大蒜和蔥頭,開火熱油後下蔥頭大蒜炒香。然後放入芹菜和絲瓜、紅椒快炒。
4.稍微軟時放入帶子肉,灑一點點水。繼續翻炒。放鹽炒勻。勾入薄芡即可出鍋。

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