內容簡介
《給大忙人看的靜心書》提要：寧靜美好的生活是什麼樣的？或許它就像歌裡面唱的，閒暇的時候，一個人去東京鐵塔看夜景，去紐約看雪景，去巴黎喝咖啡……寧靜祥和的愜意多么令人嚮往。然而我們卻在追求寧靜美好生活的時候，讓自己迷失在了繁忙和焦慮之中，長久地失去了寧靜美好的生活。為了理想和生活，為了不被社會淘汰，我們總讓自己處在繁忙之中，強迫自己適應社會，容忍世間的繁雜百態，在夾縫中努力尋求生存的機會。我們在為生活疲於奔命的時候，承受太多太多的壓力和痛苦，生活的美好似乎都被社會的紛紛擾擾所遮蔽了。閒暇的時光好像在現代人的生活中已不復存在了，剩下的只有忙碌和焦慮。難道生活真的就只剩下忙碌和焦慮了嗎？還記得國小寫作文的時候，老師經常給的命題作文“美好的一天”。小孩子的想法總是簡單而純真，或是和小夥伴一起去捉蝦，或是和媽媽去公園，這一天就變得無比的美好，幸福和快樂就洋溢在臉上。生活的寧靜和美好顯現的是我們的一種心態。非寧靜無以致遠。寧靜的心靈有很強大的力量，它可以緩解你緊繃的神經，調節你煩躁的情緒，以便你有更多的精力去應付接下來的複雜生活；也可以讓你的思緒沉澱，消除心靈的迷惑，走出內心的困境。在繁忙的生活中，讓自己有一段清閒的時光，坐下來，只是喝喝茶、品品書，什麼都不去想，你就會發現生活處處都充滿美好的感悟。讓我們從每天的閱讀中，尋找一份心靈的寧靜吧。《給大忙人看的靜心書》將哲學、佛學、文學、美學融會貫通，通過豐富多彩的知識和流暢生動的文字，讓你感受文字魅力的同時獲得輕鬆愉悅的享受。細細品讀這本《給大忙人看的靜心書》，或許你能從哲學中領悟人生的真諦，從佛學中體悟生命的本相，從歷史中學習做人的智慧，從文學中體會文化博大的內涵，從美學中品味藝術的美感。讓自己在閱讀中享受一下寧靜的時光，調節一下煩躁的心態，堅守住內心中那一份寧靜與祥和。
目錄
1 每天晚上讀一點哲學
水的哲學∥1
需要明天做的事，最好現在就開始∥4
在短暫的生命里尋找永恆∥5
光有欲望會使你迷失道路∥7
做一個有夢的人∥9
習慣可以主宰人的一生∥11
好的生活是由愛來激勵的∥14
人不能兩次踏入同一條河流∥16
性格決定命運！∥18
無靈魂的生活就失去了人的生存價值∥19
工作是得到快樂的最好方法∥21
要命令自然，就必須服從自然∥24
先為他們著想∥26
一個偉大的靈魂，會強化思想和生命∥28
志向和熱愛是偉大行為的雙翼∥30
挫折是通向真理的橋樑∥31
有下山的想法你就不能登上頂峰∥34
苦難的人生哲學∥36
喚醒自我意識的生命哲學∥38
有用與無用∥40
天道酬勤∥41
意志堅強，百折不撓∥44
投我以桃，報之以李∥47
朋友，以義合者∥48
思誠為修身之本∥51
2 每天晚上讀一點佛學
人生最大的幸福是放得下∥53
愛出者愛返，福往者福來！∥56
任運隨緣∥58
量大則福大∥59
不過一念間∥61
仁者心動∥63
知足常樂∥66
保持一顆清淨的心∥68
中道平常心才是悟道之本∥71
我不入地獄，誰入地獄∥刀
非身是名大身∥75
留連眾生∥78
鮮花存在是緣，雜草存在也是緣∥81
心是快樂的根∥83
快樂時說快樂，痛苦時講痛苦∥85
苦瓜連根苦，甜瓜徹蒂甜∥87
悟出本色，展現自我∥90
命運掌握在自己手中∥92
只有滿足的心，才有滿意的結果∥94
利益有價，信任無價∥96
秉持誠信，不妄語∥98
學會創新∥101
河上無橋則往上遊走∥104
奈何一點雲無礙，舒捲縱橫疾似風∥106
相由心生，相隨心滅∥108
母親即是家中活佛∥111
為子女者，當孝順父母∥114
諸惡莫作，眾善奉行∥116
幽默是生活送給樂觀者的禮物∥118
3 每天晚上讀一點史學
仁厚君主得人心，得人心者得天下——商湯以仁服人∥121
寧得罪十君子，勿得罪一小人一高力士脫靴∥123
立大事者，必為堅忍不拔之輩一蘇秦懸樑刺股∥126
向對手學習，增強自己的本領一趙武靈王胡服騎射∥128
牢記敵人的立場，把握自己的態度——宋襄公之仁∥13D
出奇制勝，小成本大收益——薛仁貴火燒岩州城∥132
不要荒廢精力，學習沒有盡頭——江郎才盡∥134
豐收源自於耕耘，天才來自於勤奮一孔子刻苦學習∥137
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行——趙括紙上談兵∥140
謙謹奉身，以德服人——崔玄伯之德∥142
朋友貴在相知，友誼需要珍惜——管鮑之交∥144
與人交友須謹慎，志趣相投最重要一管寧不與華歆為伍∥147
語言外交惑人心，旁敲側擊見真章一淳于髡巧救薛∥150
能屈能伸大丈夫，忍辱負重成大業——韓信忍跨下之辱∥152
鋒芒畢顯引殺機，銳而不露延壽元一石奮之謹慎∥155
韜光養晦待時機，糊塗之人轉精明一楚莊王三年“不飛不鳴”∥157
常懷感恩之心，助人亦助己——豫讓知恩圖報∥159
怨恨害人亦害己，寬容益人亦益己——李廣怒斬霸陵尉∥163
目光短淺者眼前風光，遠見卓識者後生輝煌一楚懷王絕齊親秦∥165
慧眼辨人才，得賢添助力——馮諼千金市義∥167
審時度勢，擅抓機遇——樂毅審時伐齊∥169
創業難，守業更難——蕭規曹隨∥172
明知禮法，立規成方圓——漢高祖立法∥175
藉助他人力量，掃平前進障礙——伍子胥借力復仇∥177
人不可有傲氣，但不可無傲骨一寧死不屈的伯夷和叔齊∥179
害人之心不可有，害人終會害己——妄想篡權的趙高∥181
虛偽與痛苦相伴，真誠與快樂相守——晏子與越石父相交之途∥183
4 每天晚上讀一點文學
《神曲》∥187
《荷馬史詩》∥189
《浮士德》∥191
《母親》∥193
《鋼鐵是怎樣煉成的》∥194
《飄》∥198
《羅密歐與朱麗葉》∥200
《茶花女》∥202
《安徒生童話》∥204
《堂吉訶德》∥206
《紅與黑》∥210
《高老頭》∥213
《巴黎聖母院》∥216
《百年孤獨》∥218
《大衛·科波菲爾》∥221
《詩經》∥225
《論語》∥226
《楚辭》∥229
《左傳》∥231
《戰國策》∥233
《史記》∥236
《資治通鑑》∥238
《三國演義》∥240
《水滸傳》∥243
《金瓶梅》∥245
《紅樓夢》∥249
《西遊記》∥253
《聊齋志異》∥256
《家》∥258
《雷雨》∥260
《圍城》∥262
《魯迅全集》∥265
《四世同堂》∥267
《小二黑結婚》∥269
《創業史》∥271
5 每天晚上讀一點美學
《清明上河圖》∥275
《洛神賦圖》∥277
《步輦圖》∥278
《唐宮仕女圖》∥280
《五牛圖》∥283
《韓熙載夜宴圖》∥285
《千里江山圖》∥287
《富春山居圖》∥289
《漢宮春曉圖》∥291
《百駿圖》∥292
《蒙娜麗莎》∥295
《最後的晚餐》∥296
《拾穗者》∥299
《維納斯的誕生》∥301
《泉》∥302
《斷臂的維納斯》∥305
《思想者》∥307
《大衛》∥309
《擲鐵餅者》∥311
《蘭亭序》∥314
《蜀素帖》∥316
敦煌莫高窟∥317
