絞股藍紅棗湯

絞股藍10克，紅棗5枚。 兩物洗淨，同放鍋內，加水適量，文火煮至紅棗熟。 每日1劑，吃紅棗，喝湯。

材料

絞股藍10克，紅棗5枚。

製作

兩物洗淨，同放鍋內，加水適量，文火煮至紅棗熟。

用法

每日1劑，吃紅棗，喝湯。

功效

健腦益智，鎮靜安神。適宜於神疲乏力，食欲不振，失眠健忘，夜尿頻多者服用。
絞股藍主要有效成分為多糖類、黃酮類、皂苷類及微量元素類，

其功效主要是促進人體脂肪類物質代謝、營養人體細胞，同時具有不錯的解毒消炎作用，廣泛套用於高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、B肝、慢性呼吸道炎症（咽喉炎、腸胃炎等）的治療與保健。經過藥理，毒理及臨床證明，絞股藍具有“適應源”樣功能，對多種癌細胞有顯著的抑制作用；此外，絞股藍還有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、抗緊張、抗潰瘍、抗疲勞、延長細胞壽命以及增進食慾，增強抵抗力，通暢大便，平喘止咳，消痔、減肥、治療虛症、抑制膽結石形成、防治糖皮質激素副作用、抗衰老與治療老年性白髮、狐臭、美潤皮膚等多種功效。