烹飪材料
材料:乾細素肉 70公克、玉米粒 130公克、冷凍三色豆 80公克
勾芡:芡粉 1茶匙、水 60cc
調味料:爆香油 2大匙
浸料汁:醬油 80cc、糖 1又1/2大匙、天然味素 1茶匙、水 180cc
烹飪方法
1、將醬油、糖、天然味素及180cc的水拌勻,加入乾細素肉浸泡15分鐘後撈起備用。
2、熱鍋放油加入泡軟的素細肉用小火炒熟,再倒入浸素細肉的剩餘浸料汁,煮熟〈約5分鐘〉。
3、加入玉米粒、三色豆,最後勾芡,起鍋。
80公克 1茶匙、水 1茶匙、水
材料:乾細素肉 70公克、玉米粒 130公克、冷凍三色豆 80公克
勾芡:芡粉 1茶匙、水 60cc
調味料:爆香油 2大匙
浸料汁:醬油 80cc、糖 1又1/2大匙、天然味素 1茶匙、水 180cc
1、將醬油、糖、天然味素及180cc的水拌勻,加入乾細素肉浸泡15分鐘後撈起備用。
2、熱鍋放油加入泡軟的素細肉用小火炒熟,再倒入浸素細肉的剩餘浸料汁,煮熟〈約5分鐘〉。
3、加入玉米粒、三色豆,最後勾芡,起鍋。
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形態特徵 分布範圍 主要價值 相關記載 種類、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。 (3) 煮開之後放入搗好的蛋糊...) 煮好後加入番茄,加鹽調味。 15 雞肉粥 原料:雞胸脯肉--10克,米飯... 製法:(1) 將雞胸脯肉去筋,切成小塊,用醬油和白糖醃一下。 (2) 將...
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